15+

მოტივაცია

რჩევები ექსპერტისგან: როგორ განვთავისუფლდეთ ნეგატიური ფიქრებისგან

დაიმახსოვრეთ და გამოიყენეთ ეს წესები: შეწყვეტა როგორც კი იგრძნობთ, რომ თქვენს ცნობიერებაში ნეგატიური ფიქრი წარმოიშვა, უბრალოდ შეწყვიტეთ ფიქრი. არა არის...

Read more

როგორ შევცვალოთ ჩვენი ცხოვრება ერთ წუთში

ფოტო: wallhere.com

შეგიძლიათ საკუთარი ცხოვრების შეცვლა ერთ წუთში? თუ იტყვით არა – იქნებით არასწორი, რადგან შეგიძლიათ. ყველას შეუძლია ეს. ბევრ ჩვენგანს უჭირს...

Read more

როგორ შევინარჩუნოთ კარგი განწყობა რთულ სიტუაციებში – 15 წესი

აირჩიეთ ის წესი რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და ცივი გონება: 1. თუ შეცდომა დაუშვით, აღიარეთ ეს. 2. გახსოვდეთ, რომ ის,...

Read more

როგორ შევიქმნათ კარგი განწყობა (რჩევები)

შეეცადეთ სამყაროს იუმორით უყუროთ. მაშინაც კი, როცა შეურაცხყოფას მოგაყენებენ, ან რთულ ვითარებაში აღმოჩნდებით, მაინც გაიღიმეთ და საკუთარ თავს უთხარით: “ესეც...

Read more

როგორ დავიწყოთ დღე პოზიტიურად

წარმატებული დღის საიდუმლო იმალება სწორად გაღვიძებაში. გამოკვლევები აჩვენებენ, რომ თუ დილას სწორად დავიწყებთ, დღე გაცილებით წარმატებულად ჩაივლის, იზრდება ბედნიერების და...

Read more

რაშია ადამიანის ბედნიერების ამოსავალი წერტილი?

ბედნიერება ცხოვრებით ტკბობაა. გარე სამყაროსთან ჰარმონიაში ყოფნის შეგრძნება, მაგრამ ადამიანები ბედნიერებას მუდმივად ვერ ინარჩუნებენ. ცხოვრებასა და ყოფას თან ახლავს წარუმატებლობა,...

Read more

როგორ ვმართოთ დრო სწორად და გავზარდოთ ჩვენი პროდუქტიულობა

ფოტო: hrdailyadvisor.blr.com

ნუ შეეცდებით ყველა ინფორმაციის გაგებას შეეცადეთ მინიმუმამდე შეამციროთ ელექტრონული გზავნილების რაოდენობა. თქვენი ფოსტა, სოციალური ქსელი, ვებ-გვერდები... მათზე დახარჯული დრო ძალიან...

Read more

ბედნიერების რეცეპტი: ანუ ცხოვრება აქ და ახლა

ჩვენი ბედნიერების შეგრძნების ყველაზე საიმედო წერტილად შეიძლება გვემსახუროს მადლიერება იმისათვის, რაც ჩვენ უკვე გაგვაჩნია. ჩვენ ყოველთვის შეგვიძლია მეტის და უკეთესის...

Read more

თუ თქვენ არ ხართ თქვენს შესაძლებლობებში დარწმუნებული და დაბალი თვითშეფასება გაქვთ ეს სტატია აუცილებლად უნდა წაიკითხოთ

ყველა ადამიანის ცხოვრებაში რაღაც ეტაპზე ცუდი რაღაცები ხდება და ნეგატივთან გასამკლავებლად არაფრის გაკეთება არ შეგვიძლია. შესაძლოა, დაკარგეთ სამსახური, მატერიალური პრობლემები...

Read more
Page 2 of 2 1 2